亲爱的同学：

生命是一个不断探索自己、认识自己、悦纳自己、成为自己的过程。这个过程伴随着欣喜、希望，也会有无奈、彷徨，更会有忧愁、哀伤。你需要有更多的时间来做自己，给自己更多的空间，爱自己，爱那些爱你的人。在这个十月和我们开启一场心理疗愈的约会吧，来收获知识，收获朋友的温暖，也收获更多的成长。加入我们的团体心理辅导活动，听一听你内心深处最真实的声音。

团体活动目的
       1.形成融洽的团体气氛, 找到团体归属感。

2.学会觉察自己的情绪。

3.学会管理情绪的方法，有助于选择最适合自己的方法用来调节情绪。

4.抛开负面情绪，学会积极看待事情。

二、团体活动的频率和次数：为期4周，每周1次，每次1小时

三、团体性质：成长和教育团体

四、团体对象：在校学生

五、团体规模：10—20人

六、团体场地：另行通知

七、团体领导者：钟小蓉

八、团辅时间：

10月14日（周三）16：30——17：30

10月21日（周三）16：30——17：30

10月28日（周三）16：30——17：30

11月04日（周三）16：30——17：30

九、报名方式

企业微信：审批à学生办理业务à心理咨询预约申请（备注栏注明团辅报名)

十、招募时间

9月18日——10月12日

十一、注意事项

1.所有成员均需全程参与

2.中途不再增加其他成员